VOICE OF MONTENEGRO

The first online portal for citizens in the country and in the diaspora

Ljetnje ili zimsko računanje vremena: Naučnici otkrili koje je bolje za ljudsko tijelo 

Porvominfo.me

Oct 18, 2026

Naučnici imaju prilično jasan odgovor

Krajem oktobra ponovo ćemo pomjerati kazaljke na satu, a sa približavanjem zimskog računanja vremena vraća se i pitanje koje godinama izaziva rasprave: da li uopšte treba da pomjeramo kazaljke na satu i, ukoliko se ta praksa ukine, koje računanje vremena bi bilo bolje zadržati?

Naučnici imaju prilično jasan odgovor. Prema novoj naučnoj analizi, trajno zimsko računanje vremena bilo bi povoljnije za ljudsko zdravlje od trajnog ljetnjeg računanja vremena, piše austrijski Heute.

Istraživači sa Univerziteta Britanske Kolumbije u Kanadi analizirali su dosadašnja naučna istraživanja o uticaju računanja vremena na ljudski organizam, prenosi Index.hr. 

Njihovi zaključci, objavljeni u stručnom časopisu Canadian Medical Association Journal, ukazuju na to da bi, u slučaju ukidanja sezonskog pomjeranja sata, bilo bolje trajno zadržati standardno, odnosno zimsko računanje vremena. Glavni razlog je jutarnja svjetlost.

Naš organizam ima unutrašnji biološki sat koji reguliše spavanje, budnost i brojne druge tjelesne procese. Jutarnja dnevna svjetlost pomaže mu da se uskladi sa prirodnim ritmom dana i noći, dok veća izloženost svjetlosti u večernjim satima može da odloži uspavljivanje.

Zbog toga bi trajno ljetnje računanje vremena, naročito tokom zimskih mjeseci, moglo nepovoljno da utiče na kvalitet i trajanje sna.

Patrik Bejlis sa Univerziteta Britanske Kolumbije objašnjava da je privlačnost trajnog ljetnjeg računanja vremena razumljiva.

Ljudi vole kada poslije posla ili škole imaju više dnevne svjetlosti, ali istraživanja pokazuju da kasniji izlazak Sunca može biti povezan sa kraćim spavanjem, slabijom produktivnošću i lošijim školskim uspehjom.

Problem mračna zimska jutra

Naučnici posebno upozoravaju na posljedice koje bi trajno ljetnje računanje vremena moglo da ima tokom zime.

U tom slučaju Sunce bi izlazilo sat vremena kasnije nego prema zimskom računanju vremena.

To znači da bi mnogi učenici odlazili u školu, a zaposleni na posao dok je napolju još mrak.

Osim mogućeg uticaja na san i koncentraciju, otvaraju se i pitanja bezbjednosti u saobraćaju, naročito kada je riječ o djeci na putu do škole.

Neke zemlje već su pokušale da trajno zadrže ljetnje računanje vremena, ali su od te odluke odustale.

Sjedinjene Američke Države uvele su trajno ljetnje računanje vremena 1974. godine, ali je odluka povučena iste godine.

Rusija je isti sistem primjenjivala od 2011. do 2014. godine, nakon čega se vratila na standardno vrijeme. Sličnu odluku donio je i Čile. 

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *